Principal
Analize

Bazele nutriției cu prostatită la bărbați: ceea ce nu poate fi consumat și ce alimente sunt utile

tratament prostatita se desfășoară într-o manieră complexă. Un loc special în procesul de a scăpa de boală este o alimentație adecvată și o aderență la o dietă specială.

În multe cazuri, chiar și medicamentele puternice își reduc efectul dacă dieta prescrisă nu este urmată.

prostatita implică excluderea a numeroase produse și implică interdicții grave asupra obiceiurilor proaste.

la prostatita dieta, fumatul și refuzul de alcool sunt garanția tratamentului cu succes al bolii.

Ce ar trebui să refuz?

Ce nu este posibil cu prostatita? În tratamentul prostatitei, trebuie să renunți complet la alimente grase. Această categorie de alimente se caracterizează prin capacitatea de a crește nivelul colesterolului "rău" din sânge, ceea ce implică riscul formării plăcilor în vase.

O astfel de nuanță cauzează o încălcare a circulației sângelui și, cu inflamarea prostatei, orice abatere din acest sistem devine cauza complicațiilor bolii.

Nutriție cu prostatită - contraindicații:

  • supe bogate;
  • Ciorbe (cantitatea de sare din dietă trebuie redusă la minimum);
  • produse afumate;
  • mâncăruri picante;
  • cofetărie coaptă;
  • produse care conțin aditivi artificiali;
  • alimente acide (inclusiv sorrel).

fumat

Tutunul conține o cantitate enormă de substanțe nocive, care afectează în mod distructiv anumite funcții ale corpului.

Pentru un om, fumatul poate implica:

  • eșecul testiculelor;
  • apariția leziunilor maligne în glanda prostatică;
  • încălcarea secreției prostatei, precum și alte consecințe.

De la fumat la prostatita ar trebui să fie aruncate.

Efectul fumatului asupra prostatei: proliferarea celulelor de prostată și o scădere a tonusului, apariția proceselor stagnante.

alcool

Orice băuturi alcoolice impact negativ pe sistemul circulator și uretra. Tulburările contribuie nu numai la apariția complicațiilor, ci devin adesea una dintre principalele cauze ale inflamației glandei prostatei.

Influența negativă a alcoolului asupra corpului prostatita constă în următorii factori:

  • apariția proceselor stagnante în glanda prostatică;
  • diminuarea funcțiilor de protecție a corpului;
  • tulburarea funcției sexuale;
  • scăderea cantității de hormoni secretați;
  • încălcarea secreției prostatei.

Ceai puternic sau cafea

Băuturile cu un conținut ridicat de cafeină nu este recomandată pentru a fi utilizată în cantități excesive, chiar și pentru persoanele absolut sănătoase.

la prostatita ceaiul și cafeaua puternică sunt complet contraindicate.

Încălcarea procesului circulator duce la consecințe negative în activitatea glandei prostate.

Cursul tratamentului poate fi complicat prin expunerea la componente care conțin cofeină.

Ceai și cafea puternică la prostatita să contribuie la următoarele procese:

  • iritarea tractului urinar;
  • inflamație crescută a prostatei;
  • dificultate în tratarea procesului inflamator.

Înlocuiți băuturile tari cu prostatita pot fi soiuri de ceai verde, decocții pe bază de plante sau cicoare. Recomandat pentru utilizare compoturi, băuturi din fructe și sucuri proaspete.

Nutritia pentru prostatita la barbati: ce produse sunt contraindicate?

Lista de restricții în dieta atunci când inflamarea prostatei include multe produse alimentare. Bărbații ar trebui să se abțină de la utilizarea grăsimilor refractare și a produselor secundare, cum ar fi ficatul, rinichii, mielul sau carnea de porc gras.

Ce trebuie să mănânci când prostatita? Alimente la prostatita ar trebui să fie bogat în vitamine, microelemente benefice și să afecteze maxim favorabil sistemul digestiv și circulația.

Ce nu puteți mânca când prostatita la bărbați? la prostatita nu puteți utiliza următoarele produse:

  • toate soiurile de leguminoase;
  • ceapă, usturoi, piper;
  • fruct acru;
  • băuturi carbogazoase;
  • ceai puternic;
  • cafea;
  • ciocolată și cacao;
  • sosuri saturate pe carne sau ciuperci;
  • caviar de orice fel;
  • condimente și condimente.

Ce ar trebui să intru în regimul alimentar?

Unele alimente cu introducere regulată în regimul alimentar pot afecta în mod favorabil nu numai starea generală a corpului, ci și accelerează procesul de eliminare a inflamarea prostatei.

Sfaturile detaliate despre crearea meniului sunt furnizate de medicul curant.

Produse utile cu prostatită:

  • carne și pește de ocean (exclusiv soiuri cu conținut scăzut de grăsimi);
  • toate soiurile de fructe uscate și nuci;
  • legume proaspete (dovleac, morcovi, roșii, sfecla, castraveți etc.);
  • proaspete verzi (în special patrunjel);
  • grăsimi vegetale (în special recomandate pentru utilizarea uleiului de măsline);
  • compoturi pe bază de fructe și fructe uscate;
  • fructe proaspete;
  • produse lactate fermentate (chefir, brânză de vaci, lapte de copt fermentat);
  • cereale (în special hrișcă, mei de ovăz);
  • pâine gri;
  • miere de albine.

Ce este prostatita utila? Un loc special în dieta cu prostatită este jucat de alimente bogate în fibre. Specialiștii recomandă insistent să le mănânci.

celuloză normalizează procesul de digestie și elimină riscul de constipație, care, la rândul său, duce la complicații ale bolii prostatei.

În plus, în dieta trebuie să fie prezente alimente bogate zinc.

Această substanță joacă un rol important în transportul spermatozoizilor și întărește rezistența prostatei la infecții.

Medicină tradițională

În medicina populară, există nu numai multe rețete pentru tratamentul prostatitei, ci și complexe de diete speciale.

Factorul cheie în pregătirea meniului este introducerea în alimentație a alimentelor individuale care pot întări sănătatea bărbaților și pot elimina simptomele procese inflamatorii.

Pentru ce produse sunt folositoare prostatita? Medicina tradițională recomandă introducerea următoarelor alimente în dietă:

  • suc de sparanghel;
  • sucuri de legume proaspete (castraveți, morcov, sfeclă, etc.);
  • semințe de dovleac;
  • nuci;
  • hrean;
  • muștar;
  • pastarnacul;
  • pere de vânat de pere;
  • plante decorative (musetel, coaja de stejar, tei, coaja de aspen);
  • produse apicole (miere, propolis, etc.).

Produse selectate corect din prostatita contribuie la reducerea simptomelor bolii. Senzațiile dureroase și dificultățile cu urinarea îngrijorează bărbații mult mai rar.

În plus, dietă ajută la prevenirea reapariției prostatita și are un efect benefic asupra stării corpului în ansamblu.

Videoclip util

Urmăriți un videoclip despre cum să mâncați cu prostatită:

Nutriție corectă cu prostatită acută și cronică - meniu dieta pentru fiecare zi

Dacă apar primele simptome ale bolii, dieta de prostată la bărbați, îmbogățită cu legume și fructe, este o componentă importantă a tratamentului de succes. Recuperarea finală este singura modalitate de a realiza acest lucru este aproape imposibilă, dar prelungirea perioadei de remitere este destul de reală pentru multe luni. Dacă este indicată o dietă cu prostatită cronică, se recomandă să consultați un dietetician în timp util pentru selectarea individuală a alimentelor aprobate.

Ce este prostatita?

Nutriția corectă, dieta afectează în mod pozitiv sănătatea unui bărbat, acest sfat prețios de medici ar trebui să profite de orice membru al sexului mai puternic. Cu prostatita, glanda prostatică se inflamează, crește anormal în dimensiune, perturând fluxul obișnuit de urină. Meniul corect selectat elimină inflamația, previne fenomenele stagnante ale sistemului urinar al bărbaților, promovează o recuperare rapidă. Aceasta este o bună ocazie de a trăi fără durere și de a te simți confortabil, în timp ce faci fără intervenție chirurgicală și un prim medicament lung.

Ai nevoie de o dietă cu prostatită?

Este important să alegeți cu atenție produsele cu prostatită pentru a asigura acțiunea sistemică în corpul masculin. De exemplu, alcoolul întrerupe alimentarea cu sânge a organelor pelvine și irită prostata, iar alimentele grase și prăjite îngreunează scurgerea naturală a urinei. Acest lucru demonstrează încă o dată că o nutriție adecvată ajută la uitarea atacurilor de durere, vindecă cu succes glanda inflamată la un bărbat. Cu o abordare competentă a problemei de sănătate, aceasta este o recuperare rapidă, o perioadă lungă de remisiune.

Nutriția și dieta cu prostatită trebuie să fie complete și echilibrate, bogate în vitamine, antioxidanți și fibre vegetale. Cu această boală, felurile de mâncare sunt arătate să nu se prăjească, ci să se stingă, să se gătească și să se chinuiască, reducând la minimum consumul de sare și să excludeți permanent din viața lor de zi cu zi obiceiuri nocive. Dacă alegeți alimentele potrivite pentru prostatită, nu vă așteptați la probleme grave legate de sănătatea bărbaților.

Dieta Caracteristici

Valoarea nutriției adecvate în prostata inflamată a fost deja determinată, rămâne doar să se consulte individual cu un nutriționist despre dieta zilnică, regulile de alimentație și intervalul zilnic al acesteia. În plus, este important să se monitorizeze cu atenție balanța de apă, iar pentru această utilizare, pentru o zi, o cantitate suficientă de lichid - cel puțin 2 litri (pentru a monitoriza apariția edemelor). Acest lucru nu este tot ceea ce se recomandă pacienților cu prostatită progresivă:

  1. Pacientul trebuie să interzică folosirea grăsimilor animale în dietă, deoarece este depozitat pe pereții vaselor de sânge, perturbând circulația sistemică.
  2. Prezența antioxidanților sub formă de verde natural ajută la evitarea dezvoltării adenomului de prostată la bărbați, tumorile maligne.
  3. Conservanții, murăturile, produsele afumate, condimentele, produsele semi-finite cu prostatită rămân sub o interdicție mare, afectează negativ activitatea prostatei.
  4. Micul dejun, dimineata, trebuie sa fie vitaminizat si plin, iar pentru cina seara este de dorit sa pregatim o salata de legume sau o portie de branza de vaci.
  5. Grăsimile de grăsime pe o dietă ar trebui înlocuite cu decoctări de carne slabă sau de legume, în special în perioada de exacerbare a prostatitei la bărbați.
  6. Alimentele pentru prostatită la un bărbat ar trebui să fie de înaltă calitate, deoarece produsele semifabricate îndoielnice măresc numărul de atacuri de prostatită.
  7. Cu ajutorul unei diete medicale, este important să se controleze bolile concomitente ale tractului digestiv, pentru a reduce riscul de complicații în tratamentul prostatitei.

Mancand cu prostatita

Dacă este diagnosticată o prostată în corpul unui bărbat, tratamentul trebuie urmat imediat. Primul pas este alegerea unei dietă pentru prostatită la bărbați, al cărei scop principal nu este de a deranja și de a restabili fluxul sanguin sistemic, de a întări imunitatea slăbită, de a prelungi perioada de remisiune. Boala este insidioasă, deci este important să învățați regulile de bază ale unei alimentații adecvate pentru fiecare zi:

  1. Ape minerale lichide - necarbonatate, kisseli necompuși, compoturi, supă de medicamente, băuturi din fructe de fructe, ceai verde. În dimineața după trezire, puteți bea un pahar de apă.
  2. Mâncăruri pe dietă cu prostatită - porții moderate, mâncați în același timp al zilei, nu mâncați prea mult, nu supraîncărcați digestia.
  3. Activitatea fizică - plimbări lungi ale omului în aer proaspăt, mersul pe jos sunt binevenite.
  4. Metoda de preparare - produsele se coace mai bine, se fierb, se toarna, se toarna, se chinuie. De exemplu, o bucată foarte utilă de piept de pui fiert sau aburit.
  5. Durata - dacă a existat un prim atac, o dietă pentru prostată la bărbați ar trebui să fie pe toată durata vieții.

Ce puteți mânca

Dieta pentru prostatită la bărbați determină alimentele permise, interzise. începeți cu ingredientele recomandate, care fac parte integrantă din recuperarea timpurie. În primul rând, este ceapă și usturoi, care au pronunțate proprietăți antimicrobiene și antiinflamatoare. Astfel de ingrediente alimentare, încă mustar sau hrean pot fi adăugate în siguranță în fiecare fel de mâncare, făcând-o cât mai valoroasă pentru prostatită. Mai jos este o listă de produse care sunt în mod unic necesare pentru a fi incluse în aportul alimentar de prostatită la bărbați. Acestea sunt:

  • terci de cereale pe lapte sau apă;
  • supă cu conținut scăzut de grăsimi pe al doilea bulion;
  • carne macră;
  • uleiuri vegetale;
  • lapte acru;
  • grăsimi cu conținut scăzut de grăsimi, fructe de mare (în special creveți);
  • pui, iepure;
  • semințe de dovleac, nuci;
  • legume: varză, morcovi, dovleac, roșii, sfecla;
  • fructe, fructe de padure neindulcite;
  • porții mici de miere;
  • pâine de cereale, tărâțe;
  • fructe uscate de fructe de padure.

Pot bea cafea

Unii bărbați se întreabă dacă este posibil să mănânce chiftele prăjite cu prostatită, iar altele - fie că este permis să bea cafea. Ambele produse sunt strict interzise pe o dietă medicală, deoarece prostatita complică circulația sângelui, provoacă stagnare în sistemul urinar și stochează colesterolul în vase. Dacă o persoană nu poate trăi fără cafea, puteți să preparați o băutură răcoritoare și să nu o beți noaptea, dar mai aproape de cină într-o porție strict limitată.

Ceea ce nu puteți mânca

Înainte de a mânca pâine de secară pe o dietă, se recomandă o uscare ușoară. Această regulă nu se aplică cupcake-urilor, produselor de patiserie, dulciurilor de mâncare. Astfel de ingrediente alimentare rămân interzise. Mai jos este o listă de alimente care contribuie doar la apariția prostatitei la bărbați, devenind principala cauză a urinării deranjate și dureroase. Acestea sunt:

  • grăsime animală;
  • leguminoase;
  • cartofi;
  • brânză;
  • dulciuri și gem;
  • cârnați și produse afumate;
  • băuturi alcoolice, inclusiv bere;
  • spanac și sorrel;
  • băuturi carbogazoase;
  • produse din carne;
  • condimente.

Exemplu de meniu

Într-o dietă cu prostatită, un bolnav trebuie să mănânce drept, în timp ce o dietă terapeutică poate fi variată, satisfăcătoare și utilă. Aceasta nu este o mâncare plictisitoare, care provoacă depresie și depresie, este o oportunitate de a gusta mâncărurile dvs. preferate și nu deloc să puneți o cruce pe produsele din carne. Dacă aderă la o dietă și beți în mod corespunzător, nu aveți probleme de sănătate și un om poate chiar să uite de existența prostatitei cronice în organism. Aici este un mnju aproximativ pentru câteva zile, pentru a nu irita prostata inflamata:

  1. Mic dejun: cereale în lapte, un sandwich cu pâine de secară și unt, ceai verde. Pentru înlocuire, puteți pregăti o porție de brânză de vaci fără grăsimi și iaurt fără calorii, un fruct proaspăt de soiuri neîndulcite.
  2. Prânz: bulion de legume, o porție de pui fiert, suc de roșii, verdeață. Pentru înlocuire, puteți fi preparate tăiței de casă, dar puteți limita consumul de cartofi, pește de la tocană și să beți suc de fructe de padure sau compot.
  3. Pentru cină la o prostatită, omul este mai bine să mănânce pește cu legume coapse, o porție de carne de pui sau de iepure, porridge sărac. Pentru a bea o masă mai bine decoct pe bază de plante sau ceai verde.
  4. Gustări: verdețuri, fructe de padure sau fructe, fructe uscate, iaurt fără grăsime pentru bărbați, sucuri naturale sau piureuri.

video

Informațiile prezentate în acest articol sunt doar pentru scopuri informaționale. Materialele articolului nu necesită un tratament independent. Numai un medic calificat poate diagnostica și oferi sfaturi privind tratamentul pe baza caracteristicilor individuale ale fiecărui pacient.

Dieta pentru prostatita acuta si cronica la barbati

Dieta cu prostatită la bărbați și cronică și acută este o componentă foarte importantă a unei lupte reușite împotriva acestei boli insidioase. respectarea ei permite creșterea eficienței terapiei de droguri și a reveni la reprezentantul sexului puternic simt bine după câteva zile de la începerea tratamentului.

În procesul inflamator al prostatei, pacientul trebuie să se abțină să mănânce alimente și băuturi care afectează negativ sistemul genito-urinar și să includă în meniul zilnic alimente bogate în substanțe masculine.

Sarcinile dietei

Mulți pacienți se întreabă - de ce aveți nevoie de o dietă de prostată și de ce este atât de important? Principalele sarcini ale dietei includ următoarele:

  • Excluderea iritației excesive a prostatei datorată unei diete "corecte";
  • reînnoirea circulației sanguine. De îndată ce fluxul sanguin este restabilit, umflarea va scădea imediat, nutrienții vor intra în țesutul organului în volumul necesar, ceea ce va duce la o recuperare mai rapidă;
  • normalizarea urinării, a cărei încălcare aduce un disconfort grav în viața unui om;
  • restaurarea peristaltismului.

Principiile de baza ale dietei

Dieta cu prostatita se bazeaza pe principiile folosirii alimentelor sanatoase si a limitarii utilizarii substantelor dăunătoare. Dieta este aleasă ținând seama de severitatea manifestării bolii și a caracteristicilor organismului. Tot ce cauzează o alergie sau o exacerbare a simptomelor este interzisă.

Meniul este compilat individual pentru fiecare pacient, dar există orientări generale și principii pentru facilitarea cursului bolii:

  • refuzul oricărui tip de alcool și fumatul;
  • Excluderea din dieta de mirodenii, conservanți, produse semifabricate, mâncăruri picante și sărate;
  • limitarea dulciurilor;
  • consumul regulat de alimente, de preferință în același timp;
  • refuzul felurilor de mâncare grase și afumate;
  • Consumul de salate de legume, verzi;
  • adăugând usturoi și ceapă, muștar la feluri de mâncare;
  • compilarea meniului ținând cont de faza de exacerbare;
  • tratamentul termic minim al fructelor și legumelor;
  • bucate de gătit pentru un cuplu, într-un multivariat, în cuptor;
  • măcinarea maximă a alimentelor;
  • menținerea constantă a alimentației și evitarea alimentelor dăunătoare;
  • suplimentele de dieta si mersul pe jos.

Produsele semi-fabricate, condimentele condimentate și conservanții afectează negativ organele pelvine. Stau lung într-un singur loc și mâncarea neregulată perturbă circulația sângelui în prostată. Alcoolul intensifică procesele inflamatorii și provoacă apariția edemelor.

Utilizarea multor legume poate reduce inflamația și reduce durerea, deci trebuie să le introduceți în meniu. Se referă în special la ceapă, rădăcini proaspete de usturoi și hrean. Ceapa crește potența slabă, usturoiul are proprietăți antiinflamatorii și antimicrobiene. Hreanul ameliorează inflamația dureroasă a prostatei și accelerează recuperarea. Dieta include, de asemenea, utilizarea de fructe de mare și legume.

Nu este necesar să se creadă că, dacă în tratamentul inflamației prostatei este recomandat să adere la o dietă, atunci alimentele vor fi fără gust, dieta este monotonă. Nu, nimeni nu vorbește despre consumul de făină de ovăz și de abandonarea cărnii, ceea ce este foarte dificil pentru mulți bărbați. Trebuie doar să reduceți în mod maxim utilizarea anumitor feluri de mâncare și să saturați alimentatia mai multă hrană folositoare.

Ce puteți mânca cu prostatită

Pentru a vă asigura că produsele alimentare nu provoacă inflamații suplimentare, trebuie să respectați o dietă cu prostatită la bărbați și să includeți în dietă doar ingrediente utile. Lista de feluri de mâncare permise este destul de largă - pentru fiecare zi puteți face un meniu variat. Majoritatea rațiilor zilnice ar trebui să fie legumele, băuturile cu lapte acru și diferite cereale.

  • legume supe;
  • cereale de cereale pe apă și lapte;
  • produse alimentare și băuturi din acidul lactic;
  • fructe uscate cu boabe;
  • miere în cantități mici;
  • legume, în special sfeclă roșie, dovleac, roșii și morcovi cu varză;
  • uleiuri vegetale;
  • carne de pui fiert, cu conținut scăzut de grăsimi;
  • tărâțe, pâine de cereale;
  • Fructe de mare și carne slabă (carne de vită);
  • semințe cu nuci;
  • verzui: țelină, patrunjel, păstrăv și marar;
  • ceapa cu usturoi;
  • mustar, hrean;
  • fructe.

Bomboanele și fructele, în special fructele citrice, conțin vitamine și oligoelemente. În feluri de mâncare de lapte o mulțime de proteine ​​utile. Terciul este bogat în fibre, iar carnea - grăsimi naturale. Fructe de mare contin zinc si seleniu. Legumele alcătuiesc o lipsă de carbohidrați, o doză zilnică de vitamine și macronutrienți

Un rol special în tratamentul inflamației prostatei este jucat de zinc. Aproape toate produsele alimentare de mai sus conțin acest element util, în special tot ce are legătură cu marea, precum și miere, ghimbir. Multe dintre ele sunt conținute în ginseng.

Ceea ce nu puteți mânca cu prostatită la bărbați

Alimentele pentru prostatită la bărbați ar trebui să se bazeze pe principiile regularității și utilității. Toate ingredientele dăunătoare, care duc la o exacerbare a bolii, ar trebui, cu siguranță, să fie excluse din dietă. Aceasta se aplică nu numai produselor alcoolice sau alimentelor grase, ci și dulciurilor și mirodeniilor. Refuzul de la gustări sau semifabricate interzise va avea o lungă perioadă de timp.

  • vin, bere și alte băuturi spirtoase;
  • condimente condimentate sau condimente;
  • alimente grase, prea sărate și prăjite;
  • toate legumele: linte, fasole, mazăre și fasole;
  • supa de carne si supa bogata;
  • orice băuturi carbogazoase, inclusiv apă minerală cu gaz;
  • miel și carne de porc;
  • coacere, dulciuri și dulceturi;
  • produse din carne;
  • murături, produse afumate și cârnați;
  • caviar, pește și carne;
  • ciuperci;
  • verdeață: ridichi, mărar, castraveți și spanac.

Meniu aproximativ pentru o săptămână cu prostatită

Pentru a trata boala a fost eficientă, ar trebui să respectați toate regulile dietei și o dietă echilibrată. Meniul ar trebui să fie zilnic legume, lactate, fructe și cereale. În orice moment al anului, plantele proaspete, carnea slabă și sucurile de fructe și legume cu fructe de pădure ar trebui să fie incluse în regimul alimentar.

  • micul dejun - cafea insuficientă, un sandwich de pâine întunecată cu cârnați și brânză;
  • cina - supa cu paste pe bulion de carne de vita, piure fara ulei, carne de vita cu abure, compot de capsuni;
  • cina - legume coapte cu macrou, un pahar de jeleu.
  • mic dejun - terci de lapte din hrișcă, cafea, un sandwich cu brânză;
  • cina - supa cu orez pe supa de prepelita, paste cu bitovkami de vițel, compot de mere;
  • cina - dovlecei dulci cu piept de pui coapta, ceai.
  • mic dejun - terci de lapte din orez, sandwich cu brânză, ceai;
  • Prânz - supa cu chiftelute, orez fiert cu pește la cuptor, salata de legume (castraveti, rosii, ierburi, ulei de măsline), suc de morcovi proaspat stors;
  • cină - caserola de brânză de vaci cu caise uscate, un pahar de lapte cu biscuiți.
  • mic dejun - omelet, ceai, pâine, brânză;
  • cina - tocană de legume, prepeliță copt, kissel;
  • cină - burgeri aburit cu hrișcă, ceai.
  • mic dejun - două ouă fierte, salată de conopidă cu roșii;
  • Pranz - supă de piept de pui cu verdeață, cereale de grâu cu carne de vită cu aburi, ceai, mershmallows;
  • cină - salată de legume, pește coaptă, ceai cu miere.
  • mic dejun - fulgi de ovăz, cafea, un sandwich cu cârnați și brânză;
  • cina - supa de hrișcă, carne de vită fiartă, paste, jeleu;
  • cină - terci de dovleac, salată de legume, ceai.
  • mic dejun - syrniki coapte cu miere, ceai;
  • cina - supa cu oua si verdeata. Făină de salată de fructe de mare, terci de orez, biscuiți de ceai, biscuiți sau biscuiți;
  • cină - cratiță de pește, un pahar de jeleu, crimson sau căpșuni.

În pauzele între mese poți să mănânci salate de legume, bio-iaurt, înainte de a te culca cu un pahar de chefir.

Meniu în funcție de tipul de prostatită

Există mai multe tipuri de prostatită: acută, cronică, calculată, stagnantă, bacteriană. Toate acestea sunt adesea complicate de cistita, care împovărează considerabil cursul bolii. Cu fiecare tip de inflamare a prostatei, dieta are anumite caracteristici.

Prostatita acută

Când exacerbați prostatita, trebuie să intrați în mâncărurile dvs. dietetice bogate în zinc: nuci, ouă, ficat de pui. Vitaminele care conțin legume cu frunze, tărâțe și uleiuri vegetale sunt, de asemenea, utile. Meniul de selecție:

  • micul dejun de ovaz cu nuci, mananca iaurt;
  • gustare cu salata din legume cu frunze;
  • Avem cina cu cartofi cu piure de legume, mâncăm ficat gătit;
  • avem două ouă fierte;
  • cină cu o lingură de tărâțe, legume fierte.

Prostatita cronică

Pentru a mări perioada de remisiune, se recomandă utilizarea următorului meniu în interval de 2-3 săptămâni:

  • avem micul dejun cu brânză de vaci, un sandwich cu brânză și o ceașcă de ceai;
  • după 2 ore mâncăm orice fel de cereale (fulgi de ovăz, hrișcă);
  • Avem prânz cu supă cu ficat de pui, salată de legume, băutură cu suc;
  • avem un portocal, un măr sau un grepfrut;
  • cină cu cartofi piure, o bucată de pește fiert, o salată de legume.

Prostatita calcică

Atunci când pietrele apar în canale, ele trebuie scoase cu urină. Este promovat de suc de sparanghel și este necesar să beți în ziua pe 600 ml:

  • amestecați sucul de sparanghel cu morcov într-un raport de 2: 1;
  • Beți de trei ori pe zi pentru 1 pahar.

Prostatita stagnantă

Cu stagnare în prostată este necesar să se mănânce numai alimente sănătoase, iar cu atât mai mult - cu atât mai bine:

  • micul dejun de orez sau ovăz cu terci, bea ceai verde sau pe bază de plante;
  • au o gustare cu portocale;
  • Avem cina cu legume fierte sau fierte, supa cu carne slaba;
  • pentru o gustare la mijlocul dimineții, mâncăm brânză de vaci sau iaurt;
  • cină cu salată de fructe de mare, cartofi piure și o bucată de pește fiert.

Bacteria prostatită

În plus față de antibiotice în tratamentul bolilor bacteriene, medicii prescriu de obicei o dietă terapeutică care durează aproximativ 3 luni.

  • mănâncă micul dejun cu ouă fierte, un sandwich cu brânză și ceai;
  • gustare cu fructe;
  • avem cina cu supa de grasime sau cu borsch fara prăjire, bem o ceasca de suc;
  • avem o salata cu salata de legume;
  • cina cu carne de vită sau carne de pui fiartă, o pereche de cartofi fierți.

A adera la dieta urologică recomandată cu prostatita ar trebui să fie în mod constant. Acest lucru este necesar pentru a nu exista exacerbări. Uneori, ca o descărcare morală, vă puteți permite să beți un mic pahar de bere sau vin de masă, să mâncați o bucată de carne de porc macră. Este de dorit să se completeze tratamentul cu exerciții speciale și excursii de mers pe jos.

Ce hrană ar trebui să fie la bărbații cu prostatită?

Dieta pentru prostatită la bărbați este o metodă suplimentară de tratament, care accelerează recuperarea și previne recăderile. Este prescris împreună cu medicamente, fizioterapie, masaj.

Produse utile

Mancarea cu prostatita, bogata in vitamine, microelemente, componente pe baza de plante, reduce durerea si stagnarea. Dieta este utilizată în timpul terapiei active sau în timpul remisiunii. O alimentație corectă cu prostatita la bărbați vă permite să retrageți pietre mici din canale, pentru a îmbunătăți excreția urinei. Dieta este observată pe întreaga perioadă de tratament și cel puțin o lună după recuperare.

Trace Elemente

Produsele alimentare trebuie să conțină oligoelemente - zinc, magneziu, crom, seleniu. Magneziul este implicat în formarea testosteronului și crește mobilitatea spermatozoizilor. Se găsește în semințe de floarea-soarelui, terci de hrișcă, usturoi, spanac și banane. Aportul acestor nutrienți poate împiedica reducerea libidoului și a neoplasmelor maligne ale prostatei. Cromul este un microelement responsabil pentru rezistența musculară. Cu deficiența sa, probabilitatea de prostatită crește. Cromul se găsește în ouă, ficat, drojdie de bere, moluște.

In cazul in care diagnosticul este prostatita cronica, o dieta cu drepturi depline ar trebui sa contina zinc si seleniu.

Zincul reduce edemul, activează circulația sângelui în glanda prostatică și afectează calitatea spermatozoizilor. Se găsește în fructe de mare, ghimbir, ginseng, ficat. Utilizarea lor regulată reduce riscul de apariție a cancerului de prostată. Seleniul menține potența, elasticitatea pereților vaselor, imunitatea. Microelementul poate fi obținut din roșii, broccoli, fructe de mare, germeni de grâu.

Legume și fructe

În timpul exacerbării puteți mânca fructe proaspete, fructe de padure, legume. Din fructe și fructe de pădure se prepară sucuri proaspete, băuturi din fructe, compoturi gătite. Legumele sunt consumate crude, fierte și coapte. Meniul include astfel de elemente nutritive:

Cu prostatita este util să mănânci hrean, care se numește afrodiziac natural. Produsul proaspăt preparat are efect antiseptic asupra sistemului sexual și urinar. Utilizând regulat, hreanul stimulează potența. Hreanul poate fi adăugat la mesele gata sau folosit ca o gustare. Pasternak stimulează glandele și îndepărtează pietrele mici din canale. Produsul promovează atracția sexuală și elimină toxinele. Este folosit pentru a face supe, borsch, salate.

Dieta cu prostatita acuta ar trebui sa fie bogata in patrunjel si sparanghel. Pătrunjelul conține apigenină. Aceasta suprimă hormonii sexuali feminini și stimulează formarea hormonilor masculini. Pătrunjelul se adaugă la salate sau la mese gata preparate.

"Sparanghelul conține oligoelemente esențiale și esențiale care sunt implicate în sinteza hormonilor sexuali".

Din sparanghel pregătiți sucul sau adăugați-l la salate. Sucul de sparanghel se bea cu morcovi într-un raport de 1: 2. Ceapa si usturoiul pot fi consumate zilnic. Ele măresc imunitatea, suprimă microflora patogenă și măresc potența.

Produse care afectează glanda prostatică

Ce produse sunt utile pentru inflamarea prostatei? Pentru organismul de sex masculin aveți nevoie de feluri de mâncare, cu o mulțime de vitamine, minerale și ingrediente naturale. Produse utile pentru prostatită sunt prezentate în tabel.

Dieta terapeutică permite evitarea complicațiilor - abces, disfuncție erectilă, infertilitate, cancer de prostată.

Carne și pește

Dacă este diagnosticată prostatita, carnea și peștele cu conținut scăzut de grăsimi sunt incluse în alimente. Este permis să mănânci carne de pui, iepure, carne de vită, carne de curcan. Carnea este consumată în formă fiartă, aburită, fără mirodenii. Este de asemenea utilizat pentru gătitul de supă și bulion. Dacă folosiți carne grasă, puteți mânca bulionul "a doua".

În pește se găsește o cantitate mare de fosfor. În cazul prostatitei, profitați de peștele de râu proaspăt, care are mai puțină grăsime. Puteți găti peștișor, cod, merluciu. Pește coaceți în cuptor sau gătiți.

Pot să mănânc ouă cu prostatita? Meniul include în mod necesar ouă de pui sau prepelițe. Ele conțin o cantitate mare de fosfor, magneziu, calciu, sunt o sursă de proteine ​​și colesterol.

Produse lactate și cereale

Efectul pozitiv asupra organelor din pelvisul mic este asigurat de produsele lactate fermentate. Acestea includ iaurt de uz casnic, kefir, iaurt și brânză de vaci. Datorită lactobacililor utili, ei restaurează microflora intestinului gros. Kefirul conține acid lactic, care normalizează pH-ul. Produsele lactate sunt recomandate bărbaților cu tendințe de constipație, deoarece acestea contribuie la evacuarea în timp util a intestinului.

Pot lapte cu prostatită? Pentru consum este recomandat un produs cu un conținut de grăsime de cel mult 2%. Laptele cu conținut scăzut de grăsime se poate bea singur sau poate găti pe bază de omelete, cereale, caserole. În timpul zilei puteți bea 200 până la 250 ml de produs.

În cazul în care prostatita este util cereale - grâu, hrișcă, fulgi de ovăz. Ele sunt o sursă de celuloză și oligoelemente. Sunt gătite pe apă sau pe lapte cu conținut scăzut de grăsimi. De asemenea, sunt incluse în meniu orezul alb și terciul de mei. Acestea conțin vitamine din grupa B și vitamina E. Acesta din urmă participă la formarea de lichid seminal. În hrisca există multe vitamine C și P, care sunt responsabile pentru rezistența vaselor, precum și flavonoide. Kashi poate fi îmbogățit cu fibră, care asigură o activitate activă a intestinului inferior.

Adoptarea hrisca timp de mai multe saptamani imbunatateste circulatia tesuturilor, creste fortele imune si previne cancerul.

băuturi

Cum să mănânci cu inflamație a prostatei? În timpul zilei puteți bea apă obișnuită non-carbonatată, ceai din plante, sucuri naturale, compoturi și băuturi din fructe. În dieta ar trebui să fie apă curată - 1-1,5 litri. Pentru a consuma mai mult lichid nu este recomandat, deoarece duce la edem al prostatei și la compresia acesteia de către o vezică completă. Majoritatea lichidelor pe care trebuie să le consumați în prima jumătate a zilei pentru a reduce diureza nocturnă.

Ceaiul de musetel are un efect pozitiv asupra glandei prostatei și a vezicii urinare. Acesta conține flavanoide și azulenes, care reduc procesele inflamatorii. Apigenin, care este în compoziția musetelului, ameliorează spasmul musculaturii netede. Datorită prezenței uleiurilor esențiale, sindromul durerii scade.

Pentru tratamentul prostatitei se aplică ghimbir, care conține aminoacizi, vitamine și minerale. Rădăcina acestei plante are efect antibacterian, antiinflamator, crește producția de testosteron. Ghimbirul este, de asemenea, consumat în formă uscată, rasă și adăugată la mâncărurile gata preparate, și condimentată cu salată. În meniu se află bulionul de trandafir sălbatic, care conține flavonoide, citrice, acid malic, fitonicide, săruri minerale, tanini. Supa are efect antispastic, antiseptic și imuno-fortificator.

Ce altceva poți să mănânci cu prostatită? Dieta include semințe de chia. Acestea se referă la antibiotice naturale, au efect antiinflamator și antialergic. Semințele normalizează microflora intestinală și au un efect de vindecare. Acestea sunt utilizate în neoplasmele benigne și maligne ale prostatei.

Nutriția pentru prostatita acută și cronică trebuie să fie diversă și să îndeplinească cerințele de vârstă.

Produse nocive

Unele substanțe nutritive, chiar și cu o singură utilizare, pot duce la exacerbare. Ce nu puteți mânca cu prostatită? Cu această boală, nu puteți mânca următoarele alimente:

  • Alcoolul.
  • Condimente.
  • Carne și pește îngrășat (carne de oaie, carne de porc, macrou).
  • Conserve.
  • Produse semifinite.
  • Varza, fasole, mazăre.
  • Maioneză, sos fierbinte.
  • Cafea, ceai negru puternic.
  • Băuturi carbogazoase.
  • Fast food.
  • Grăsime.

Cu prostatită acută, sunt excluse mâncărurile afumate, sărate, murate și picante. Acestea cresc simptomele bolii, au un efect iritant asupra prostatei, vezicii urinare și a tractului urinar. Nu puteți mânca varză și leguminoase, care cresc umflarea intestinelor. În stadiul acut al bolii, orice alcool este interzis. Doze mici de alcool (vin rosu uscat) sunt acceptabile pentru prostatita cronica. Din meniu excludeți cafeaua și ceaiul puternic, ceea ce crește urinarea.

Produsele care sunt limitate la utilizare

Ce nu puteți mânca numai cu o prostatită acută? Cu o exacerbare a prostatitei cronice și a formei acute a bolii, este necesar să se limiteze consumul de fructe exotice, dulciuri, produse proaspete de coapte, ciuperci. Aceste produse duc la reacții alergice, cresc formarea de gaze în intestin. Coacerea mărește greutatea corporală și crește sarcina pe tractul gastro-intestinal. Limitați utilizarea pastelor făinoase la 1-2 ori pe săptămână. Pâinea este mai bine să alegeți întuneric sau cereale integrale.

Într-o mică cantitate, puteți mânca miere. Acesta conține iod, potasiu, magneziu, fosfor, tiamină, riboflavină.

O zi este suficientă pentru a folosi 1-2 linguri de produs. Este necesar să se controleze cantitatea de sare, deoarece irită prostaticul și tractul urinar. Produsele finite nedosalivayut, și în timpul gătitului utilizați 1-2 grame de sare pe zi.

Dieta pentru prostatita cronica la barbati are mici diferente. Ciupercile și chiftele pot fi consumate de 1-2 ori pe săptămână. În absența alergiilor, meniul include banane, mandarine, portocale, ananas. De asemenea, în meniu includeți ciocolată neagră, marshmallow, marmeladă.

"Mierea suprimă creșterea microorganismelor patogene, crește activitatea spermatozoizilor, mărește rezistența globală a corpului".

Recomandări generale

Pentru prevenirea prostatitei, trebuie să conduceți un stil de viață care să îmbunătățească circulația sângelui și să reducă procesul inflamator. Respectarea recomandărilor dietetice are următoarele efecte:

  • Reduce severitatea simptomelor.
  • Împiedică dezvoltarea complicațiilor.
  • Accelerează recuperarea.
  • Afectează bolile concomitente (cistită, colită).
  • Are un efect preventiv.
  • Creste metabolismul.
  • Vă permite să reduceți greutatea corporală.
  • Restaurează peristaltismul intestinului.
  • Normalizează frecvența scaunului.

Cu prostatita se dezvoltă adesea cistita. Este cauzată de stagnarea urinei datorită constricției uretrei. Cu hiperplazia prostatică severă, cateterul urinar poate necesita un cateter. Prin urmare, este important să limitați produsele cu efect diuretic - cafea, pepene verde, murături.

Pentru a scăpa de prostatită, trebuie să normalizați greutatea corporală, să eliminați complet alcoolul, la timp pentru a goli vezica și a conduce un stil de viață activ. Ce nu este posibil cu prostatita? Este important să renunți la fumat, ceea ce agravează fluxul sanguin local în glanda prostatică. Consumul excesiv de alcool și alimente grase poate duce la prostatita acută sau exacerbarea cronică.

Pentru tratarea prostatitei numai cu ajutorul dietei nu se poate: prescrie antibacteriene, medicamente anti-inflamatorii, masaj. Cu toate recomandările, simptomele de prostatită se vor regresa mai repede.

Dieta și o alimentație adecvată cu prostatită la bărbați

Dieta cu prostatită la bărbați este proiectată pentru a ușura manifestarea simptomelor dureroase. Are propriile caracteristici și reguli dietetice. Meniul se face luându-se în considerare mâncărurile permise și interzise. Produsele alimentare trebuie să conțină vitamine, fibre și proteine ​​vegetale

conținut

Prostatita este o inflamație dureroasă a prostatei care cauzează senzații și dureri neplăcute ale pacienților. Pentru a trata boala, trebuie să contactați urologul, altfel boala va merge într-o etapă cronică incurabilă. În plus față de terapia cu medicamente, medicul numește o dietă pentru bărbați, care trebuie urmată în mod constant. O alimentație corectă cu prostatita este o componentă importantă a tratamentului și prevenirea complicațiilor.

Dieta Caracteristici

Dieta pentru prostatită la bărbați se bazează pe principiile de alimentație sănătoasă și limitarea alimentelor dăunătoare. Dieta este aleasă ținând seama de severitatea manifestării bolii și a caracteristicilor organismului. Toate produsele care cauzează alergii sau agravarea simptomelor sunt interzise. Meniul se face individual pentru fiecare pacient, dar există orientări generale și principii pentru facilitarea cursului bolii.

Principiile de baza ale dietei:

  • refuzul oricărui tip de alcool și fumatul;
  • Excluderea din dieta de mirodenii, conservanți, produse semifabricate, mâncăruri picante și sărate;
  • consumul regulat de alimente, de preferință în același timp;
  • suplimentarea dietei cu exerciții și mersul pe jos;
  • refuzul felurilor de mâncare grase și afumate;
  • Consumul de salate de legume, verzi;
  • adăugând usturoi și ceapă, muștar la feluri de mâncare;
  • compilarea meniului ținând cont de faza de exacerbare;
  • tratamentul termic minim al fructelor și legumelor;
  • restricția de sare și dulciuri;
  • menținerea constantă a dietei și respingerea produselor dăunătoare.

Produsele semi-fabricate, condimentele condimentate și conservanții afectează negativ organele pelvine. Stau lung într-un singur loc și mâncarea neregulată perturbă circulația sângelui în prostată. Alcoolul intensifică procesele inflamatorii și provoacă apariția edemelor.

Utilizarea multor produse poate reduce inflamația și reduce durerea, deci trebuie să le introduceți în meniu. Se referă în special la ceapă, rădăcini proaspete de usturoi și hrean. Ceapa crește potența slabă, usturoiul are proprietăți antiinflamatorii și antimicrobiene. Hreanul ameliorează inflamația dureroasă a adenomului și accelerează recuperarea. Dieta include, de asemenea, consumul de fructe de mare și legume.

Dieta constă în produse interzise și permise

Produse interzise

Nutriția pentru prostatită la bărbați trebuie să se bazeze pe principiile regularității și utilității. Toate produsele dăunătoare, care duc la o exacerbare a bolii, ar trebui să fie cu siguranță excluse din dietă. Aceasta se aplică nu numai produselor alcoolice sau alimentelor grase, ci și dulciurilor și mirodeniilor. Refuzul de la gustări sau semifabricate interzise va avea o lungă perioadă de timp.

Este interzisă utilizarea:

  • vin, bere și alte băuturi spirtoase;
  • condimente condimentate sau condimente;
  • alimente grase, prea sărate și prăjite;
  • toate legumele: linte, fasole, mazăre și fasole;
  • supa de carne si supa bogata;
  • Toate băuturile carbogazoase, inclusiv apa minerală cu sau fără gaz;
  • miel și carne de porc;
  • coacere, dulciuri și dulceturi;
  • produse din carne;
  • murături, produse afumate și cârnați;
  • caviar, pește și carne;
  • ciuperci;
  • verdeață: ridichi, mărar, castraveți și spanac.

Vasele cu ardei picante, conserve sau carne grasă pot duce la inflamarea severă a prostatei. Din același motiv, ar trebui să abandonați alcoolul, supele grase și coacerea. Cafeaua și ceaiul puternic sunt cel mai bine înlocuite cu băuturi din fructe, sucuri sau compot de fructe.

Urologii recomandă ca pacienții cu boală de prostată să limiteze utilizarea alimentelor prăjite și afumate, înlocuindu-le cu fursecuri sau mâncăruri aburite. Legumele care cauzează formarea excesivă de gaze trebuie de asemenea să fie excluse. Strălucirea puternică determină stagnarea sângelui în organele bazinului mic și afectează negativ evoluția bolii.

Din carnea friptă și produsele afumate ar trebui să fie complet abandonate

Produse recomandate

Pentru a vă asigura că nutriția pentru adenomul de prostată la bărbați nu a provocat inflamații, trebuie să respectați dieta și să includeți în alimentație numai alimente utile. Lista de feluri de mâncare permise pentru prostatită este destul de extinsă - în fiecare zi puteți face un meniu diferit. Majoritatea rațiilor zilnice ar trebui să fie legumele, băuturile cu lapte acru și diferite cereale.

Permis de utilizare:

  • legume supe;
  • cereale de cereale pe apă și lapte;
  • produse alimentare și băuturi din acidul lactic;
  • fructe uscate cu boabe;
  • miere în cantități mici;
  • legume, în special sfeclă roșie, dovleac, roșii și morcovi cu varză;
  • uleiuri vegetale;
  • carne de pui fiert, cu conținut scăzut de grăsimi;
  • tărâțe, pâine de cereale;
  • fructe de mare și carne slabă (carne de vită);
  • semințe cu nuci;
  • verzui: țelină, patrunjel, păstrăv și marar;
  • ceapa cu usturoi;
  • mustar, hrean;
  • fructe.

Bomboanele și fructele, în special fructele citrice, conțin vitamine și microelemente. În produsele lactate o mulțime de proteine ​​utile. Terciul este bogat în fibre, iar carnea - grăsimi naturale. Fructe de mare contin zinc si seleniu. Legumele alcătuiesc lipsa de carbohidrați, doza zilnică de vitamine și macronutrienți.

Principala regulă a nutriției terapeutice cu prostatită este interzicerea produselor de prăjire și fumat. Alimentele pot fi fierte, fierte sau aburite.

Coaceți legumele în aluat sau în prăjiturile adânci nu este recomandată. Este mai bine să faceți caserole, aburi și salate. Puteți folosi cuptorul, adăugând puțin ulei vegetal la legume sau carne slabă.

În dieta ar trebui să fie legume, produse lactate și verde

Exemplu de meniu

Pentru a trata prostatita este eficientă, trebuie să respectați toate regulile dietei și o dietă echilibrată. Meniul ar trebui să fie zilnic legume, lactate, fructe și cereale. În orice moment al anului, plantele proaspete, carnea slabă și sucurile de fructe și legume cu fructe de pădure ar trebui să fie incluse în regimul alimentar.

Un meniu aproximativ dacă prostatita a trecut într-o etapă cronică:

Opțiunea 1:

  1. Mic dejun (8.30) - terci de fulgi de ovăz, salată de morcovi rași și smântână, ou fiert, ceai.
  2. Prânz (13.00) - supă cu varză și telina, orez cu pește fiert, compot, pâine de secară cu tărâțe.
  3. Cina (17.30) - caserola de aer din brânză de vaci și piersici, măr, jeleu din suc de fructe de padure.
  4. Înainte de a merge la culcare (21.00) - un pahar de ryazhenka.

Opțiunea 2:

  1. Mic dejun - o terci groasă de orez din multivarka, un sandwich de pâine neagră cu ouă și verdeață, jeleu.
  2. Prânz - supă de pește cu conținut scăzut de grăsimi, cartofi piure din legume cu fructe de mare, salată, ceai.
  3. Cina - moale syrniki, turnat cu smantana sau iaurt, salata de fructe, ceai de menta.
  4. Înainte de a merge la culcare - iaurt neîndulcit.

Opțiunea 3:

  1. Mic dejun - hrișcă cu legume proaspete, brânză de vaci, ceai.
  2. Pranz - supă de ceapă lichidă, găluște de la morcovi fierți, orez, sărut.
  3. Cina - pui fiert cu legume, salata de sfecla rasa, compot.
  4. Noaptea - un pahar de iaurt neîndulcit sau lapte cald.

Dacă exacerbarea a început:

Opțiunea 1:

  1. Mic dejun - terci de hrișcă lichidă, ou fiert, jeleu de fructe.
  2. Prânz - supă de varză, paste cu pește fiert și castraveți proaspeți, salată de sfeclă, ceai nesănunțit.
  3. Cina - carne de pui cu abur, carne, legume fierte, portocale, compot.
  4. Înainte de a merge la culcare - iaurt.

Opțiunea 2:

  1. Mic dejun - terci de ovăz cu adăugarea unei linguri de miere, smântână, kissel.
  2. Prânz - supă de legume lichide cu roșii, vinaigret, pâine de cereale cu brânză, ceai.
  3. Cina - rosii cu rosii si squash, o bucata mica de peste fiarta, suc proaspat stoarsa.
  4. Înainte de a merge la culcare - jeleu de căpșuni.

Când se tratează o boală și se iau medicamente:

Opțiunea 1:

  1. Mic dejun - terci de orz, caserola de brânză și fructe, ceai.
  2. Prânz - supă de pui, iepure fiert cu legume, salată de morcovi.
  3. Cina - cartur de cartofi si legume, salata de rosii cu ulei vegetal, fructe, jeleu.
  4. Înainte de a merge la culcare, iaurt proaspăt.

Opțiunea 2:

  1. Mic dejun - cartofi fierti cu salata de legume, vinaigret, ceai.
  2. Prânz - supă de carne cu varză și verdeață, legume tocată și pește în bulion, salată de fructe de mare.
  3. Cină - vesela de aer, fructe, compot.
  4. Înainte de culcare, sucul de legume proaspăt stors.
Meniu cu prostatita ar trebui să fie hrănitoare și echilibrate

A adera la dieta recomandată de urologi pentru prostatita cronică ar trebui să fie în mod constant, astfel încât să nu exercite exacerbări. Uneori vă puteți permite să beți un mic pahar de bere sau vin de masă, să mâncați o bucată de carne de porc. Este de dorit să se completeze tratamentul cu exerciții speciale și excursii de mers pe jos.

Dieta cu prostatita

Descrierea este actualizată 08/11/2017

  • eficienţă: efect terapeutic după 21 de zile
  • date: 3 luni
  • Costul produselor: 1380-1450 ruble pe săptămână

Reguli generale

Inflamația prostatei (RV) se referă la cea mai comună boală urologică a bărbaților. Principalul motiv este infectarea prostatei cu flora pyogenică. Agentul infecțios poate cădea în prostată în mai multe moduri, dar cel mai adesea se realizează infecția microflora patogenă, penetrant din uretra sau căile hematogene / lymphogenous înregistrate.

Cu toate acestea, pentru dezvoltarea prostatei clinice necesită o serie de factori care predispun contribuie la dezvoltarea de stagnare, alimentarea slabă cu sânge organele pelvine, ceea ce creează condiții favorabile pentru propagarea agentului infecțios și dezvoltarea procesului inflamator. Astfel de factori includ hipotermia generală, stilul de viață sedentar, frecvente constipație, au suferit boli venerice / urologice, activitate sexuală excesivă sau abstinență prelungită, stări de imunodeficiență, prezența focarelor cronice de infecție în organism. Mai târziu, în țesuturile prostatei, se dezvoltă modificări patologice și procese de autoagresiune, troficitatea este întreruptă, se produce stază și secreția de secreție, care susține procesul inflamator constant în prostată.

Dieta pentru prostatita la barbati masaj, impreuna cu terapia cu antibiotice, terapie fizica, prostata si terapia restauratoare este o componenta importanta a tratamentului prostatitei acute și cronice.

Dieta prostatita pacientului la o greutate normala sau abateri minore, este construit pe principiile unei diete echilibrate. În perioada inițială a bolii (prostatita acută), preferința ar trebui să se acorde dieta de lapte vegetal (produse lactate - iaurt, iaurt, lapte fermentat coapte, legume și fructe). În prezența intoxicației (general de stare generala de rau, temperatura) din regimul alimentar în acest moment ar trebui să fie excluse alimente bogate in proteine ​​(produse lactate, carne) și du-te pe o dieta vegetariana - piure de legume / fructe, cereale, mere coapte, sucuri de fructe / legume.

Din dieta este necesară pentru a exclude produsele care irita prostata si vezica urinara - puternic bulioane de carne / pește, sosuri (ketchup, maioneza), condimente iuti, brânză afumată, cafea și ceai tare, ouă, toate alimentele grase și prăjite, cârnați, tot felul de legume acute (ridiche, ceapa, ridiche, radacina de hrean, ridichi, usturoi, ghimbir), alcool (in special bere), sucuri, fast food. De asemenea, ar trebui să limitați aportul de sare la 8-10 g / zi, murături, rujuri sărate și marinate.

Dacă prostatita la bărbați a trecut într-o formă cronică, dieta ar trebui să se bazeze pe următoarele principii:

  • Furnizarea de norme fiziologice pentru consumul de nutrienți esențiali în organism. Principala sursă de proteine ​​ar trebui să fie carnea de vită cu conținut scăzut de grăsimi, carnea de pasăre, carnea de pasăre și carnea de iepure, peștele cu conținut scăzut de grăsimi, produsele lactate, fructele cu coajă lemnoasă. De grăsimi, ar trebui să se acorde prioritate grăsimilor vegetale (măsline, porumb, floarea soarelui, ulei din semințe de in), eliminând grăsimile animale refractare. Carbohidrații trebuie să intre în organism în principal cu cereale, fructe / legume. Este necesar să se limiteze utilizarea zahărului rafinat, preferând mierea.
  • Excepții la produsele care provoacă iritarea mucoasei pW (vezi mai sus).
  • Includerea în dieta de alimente care conțin o mulțime de fibre, care contribuie la o mișcare normală și în timp util a intestinului si pentru a preveni constipație (terci de cereale integrale, legume proaspete / fructe, tarate, produse din făină de grâu, pâine integrală de cereale). Îmbunătățirea golirea intestinului contribuie la sfecla, morcovi, prune și prune, caise proaspete.
  • Limitarea alimente care contribuie la îmbunătățirea proceselor de fermentație în intestin și flatulență (lapte integral, toate tipurile de fasole, paste, varza, zahar, produse de patiserie).
  • Pentru a da preferință alimentelor proaspăt preparate și pentru a exclude produsele în compoziția cărora există conservanți, coloranți, arome.
  • Includerea în complexele de multivitamine-minerale dieta si naturale bio-stimulatoare / imunomodulatori (produse apicole - lăptișor de matcă, miere, polen, propolis, polen, extract de aloe, lemongrass chineză, ginseng siberian, echinacea, manciurian Aralia, nard, mumie).

În cazul prostatitei cronice, funcția sexuală suferă deseori - slăbiciune a erecției, scăderea libidoului. In astfel de cazuri, dieta trebuie să includă un număr suficient de pești (ton, cambulă, macrou) și fructe de mare, stridii, cheagul (stomacul cămilei), ouă de prepeliță, nuci (alune, arahide, migdale, fistic, nuci), fructe uscate, ciocolata, ceapă, usturoi, ierburi (coriandru, busuioc, anason, tarhon, Hypericum, sparanghel).

Dieta cu prostatita și prostata nu este fundamental diferit. Cu toate acestea, atunci când o astfel de comorbiditate (prostatita și adenom) în dieta trebuie să includă, de asemenea, produsele alimentare care conțin cantități mari de zinc (fructe de mare, carne rosie slaba, stridii, hering, tărâțe de grâu, semințe de pepene verde și dovleac, susan, drojdie uscată, semințe de in ), seleniu (drojdie de bere, organe, alge marine, făină, șuncă, fructe de mare, orez, tărâțe, uruială de porumb, hrișcă) și vitamina E (germeni de grâu încolțit, ulei de grâu încolțit, ulei de porumb, ouă de pui, ulei de soia, patrunjel, mazare verde).

Nu mai puțin importantă este respectarea regimului de băut. Cantitatea de lichid consumată în timpul zilei nu este limitată, dar cea mai mare parte a lichidului trebuie să fie între perioadele de mese. Puteți bea apă curată, ceaiuri din plante, sucuri, băuturi din fructe proaspăt preparate, băuturi din lapte acru, compoturi. Cu adenomul glandei prostatice, este posibil să se recomande boricarbonatul de sodiu-apa de sodiu "Borjomi". Cu toate acestea, în prezența urinării rapide în timpul nopții și a altor tulburări disuritice, consumul de lichide și produse care au un efect diuretic în după-amiaza trebuie limitat.

Produsele autorizate

Nutriția pentru prostatită și pentru adenomul de prostată include:

  • Pregătirea de supe pe bulion de legume neconcentrate, cu adaos de cereale și legume și condimentate cu unt sau smântână fără prăjire.
  • Utilizări pentru preparate din carne dietetice (carne de vită macră, vițel, carne de iepure, carne de pui si fara piele de curcan) și specii de pești fără grăsime (pește ton, cambulă, macrou, hering, somon), din care se poate prepara orice feluri de mâncare în fierte, fierte si compoturi fără adăugarea de condimente. Așa cum a recomandat cereale din garnituri din cereale integrale (grâu, hrișcă), fierte pe apă.
  • Includerea în dieta de cantități suficiente de legume (morcov, sfecla, suc de fructe, broccoli, ardei, țelină, cartofi, vinete), atât în ​​formă brută - salata cu uleiuri vegetale, și după gătit (prăjit, fiert, aburit).
  • Îmbogãțirea produselor dietetice care conțin o cantitate mare de zinc, seleniu, vitamina E și acizi grași polinesaturați (fructe de mare, seminte de dovleac, stridii, hering, tărâțe de grâu, semințe de susan, semințe de in, uscate drojdie de bere, alge marine, orez brun, organe, germinate mugurii grâu, nuci, tărâțe, uruială de porumb, hrișcă, ulei de germeni de grâu, mazăre verde, ulei de porumb, ouă de prepeliță, ulei de soia).
  • Necesar prezența în dietă a produselor lactate fermentate (lapte de acidofil, kefir, iaurt, lapte copt fermentat, iaurturi neîndulcite).
  • Ca un desert, fructele și fructele dulci coapte, jeleurile, piureurile și kisselurile din acestea sunt utile.
  • De la băuturi permis să bea apă curată, băuturi din fructe, solduri bulion, afine și afine roșii, ceaiuri de plante, ceai verde slab, băuturi lactate, sucuri proaspăt făcute și băuturi din fructe, cantină apă non-carbogazoase.